« Voyez la plante,
sa forme exprime les souvenirs vivants de toute l'évolution. »
MENU
Précautions et bonne pratiques en utilisation dans le BAIN
Nous pouvons appliquer à peu près les mêmes principes pour l'utilisation des huiles essentielles dans le bain et enexterne.
- Sauf que nous ne devons JAMAIS utiliser les huiles essentielles pures dans le bain.
- TOUJOURS ajouter les huiles essentielles dans un corps gras.
Dans 1 c. à soupe d’un corps gras (exemples : huile d'amande douce, lait 3,5 %, savon neutre...) ajouter un maximum 15 gouttes d'une HE de votre choix ou d'une formule de votre cru. - Mêmes précautions à prendre dans notre bain avec les HE « hormone-like et neurotoxiques.
À ÉVITER pour les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes.
Si vous avez des doutes consulter un(e) naturopathe ou un(e) aromathérapeute diplômé(e)s.- ATTENTION aux personnes allergiques aux salicylés (Aspirine® et équivalent), certaines HE contiennent du salicylate de méthyle.
- À ÉVITER pour ces personnes, dans leur BAIN.
- Si, comme moi, vous prenez des bains surtout l'hiver et le soir, il n'y a pas vraiment de problèmes à utiliser les HEphotosensibilisantes. Les coumarines sont des belles huiles calmantes.
-
ATTENTION aux phénols-méthyl-éthers de cette liste,
elles sont hormone-like.
À ÉVITER pour les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes. - Utiliser au moins 12 heures avant votre bain de soleil.
- Pour les mêmes raisons développées enEXTERNE, je déconseille la
Mentha x piperita • Menthe poivrée dans le BAIN. - Les mêmes précautions s’appliquent avec les HE dermocaustiques et les
irritantes cutanées. - Personnellement, j'éviterais les HE dermocaustiques dans le bain.
Pour les HE qui pourraient être des irritantes cutanées, d’abord faites un test dans le pli de votre coude et si vous voulez les utiliser dans votre BAIN, commencer par une ou deux gouttes, TOUJOURS dans une HV.
Design, intégration graphique et coordination de projet